日誌

令和8年度の日誌

体育・スポーツ 体力テスト

 体力テストを実施しました。

 今日も暑くなりましたが、全力で競技に取り組むことができていました。1年生は初めての体力テストで、今の自分が分かります。まずは、今の自分が目安になっていきます。

 2年生以上は、昨年の記録と比較ができます。1年間でパワーアップした種目はありましたか?

 

 

 ソフトボール投げ、立ち幅跳び、長座体前屈、上体起こし、反復横跳び…。

 

 昔に比べると、外で思い切りボールを投げられる場所が少なくなっていることもあり、 ソフトボール投げの記録は全国的に低下傾向となっています。

 体全体を使って上から投げることは、これまでの経験が大きく出ているようです