子どもたちの様子

　いよいよ１０日後に運動会が迫ってきました。みんな競技や演技の練習をがんばっています。さて、運動会のプログラムナンバー１番は、特別種目「準備体操」です。いわゆる「ラジオ体操第１」です。ラジオ体操は、第１も第２も１３種類の運動があり、ともに３分で終わりますが、きちんとやると、前身６５０前後の筋肉のうち、なんと４００ほどが刺激できているといわれていて、運動不足の解消に適しているそうです。