2023年10月の記事一覧

今日の給食「目の愛護デー献立」

投稿日時 : 2023/10/06  ホームページ担当者 
　10月10日の「目の愛護デー」にちなんだ献立でした。

　食パン、ブルーベリージャム、豚肉のケチャップ炒め、レタススープ、牛乳

　普段、私たちの目は、テレビやタブレット、スマートフォンを使うことでとても疲れています。大切な目を守るためには、遠くの山を見るなど目を十分に休め、バランスのとれた食事をとることが大切です。ブルーベリーには、「アントシアニン」と呼ばれる目の疲れを予防する効果があるといわれている色素が含まれています。これを機会に、目の健康について考えたいですね。