2022年10月の記事一覧

本日より持久走練習会を３年ぶりに始めました。
今日は、１・３・５年生の奇数学年です。
懐かしの爆風スランプ「Runner」が鳴っている７分間、自分のペースで走っています。
低学年は１周８０ｍ、中学年は１周１２０ｍ、高学年は１周１６０ｍのトラックを走っています。


大外、５年生の走りはさすがで、オーバーペースにならぬよう「マイペースで！」と声かけをせねばならないほどでした。

その後、クールダウンをクラス毎にしています。


教室に帰って、「きろくようし」に色を塗ります。

人との競争ではなく、自分との闘い。
少しずつ走ることが楽しくなればと思います。